לוח שיעורים לשנת 2009 2010

 Mat Pilates+Reformer

 

יום א'

17:30-18:25

18:30-19:25

19:30-20:25

20:30-21:25

פילאטיס מתחילים -בינוניים

פילאטיס מתקדמים

נשים בתנועה

 

פילאטיס מעורב

נשים וגברים

יום ג'

8:15-9:10

17:00-17:55

18:00-18:55

פילאטיס

   מתקדמים

פילאטיס מיטות

קבוצתיreformer 

פילאטיס מיטות

קבוצתיreformer

יום ד'

17:30-18:25

18:30-19:25

19:30-20:25

20:30-21:25

פילאטיס מתחילים -בינוניים

       חצי-חצי

פילאטיס + עיצוב

פילאטיס מיטות

קבוצתי

reformer

Power Pilates

מתקדמים

נשים וגברים

 

יום ה'

8:15-9:10

יוגילאטיס

 

יום ו'

8:15-9:10

פילאטיס מתקדמים

  

 

* שיעורי פילאטיס מיטות ליחיד או בשניים ניתן לתאם עימי  בזמנים הנוחים לכם.