|
נירית - רקע
מקצועי
· מדריכה
מוסמכת להתעמלות משנת 1994, על ידי .ACE (American council on
exercise)
· עברתי השתלמויות ללימוד אירובי ומדרגה על ידי
Gold's gym בקליפורניה.
· מוסמכת מטעם IWA (International Weightlifting
Association) לשימוש נכון במשקולות.
· עברתי סדנא ללימוד kickboxing בניו ג'רסי.
· העברתי בפרינסטון, ניו ג'רסי, שעורי עיצוב ואירובי לסטודנטים באוניברסיטה, וכן לימדתי נשים בגיל הזהב.
· למדתי את שיטת פילאטיס (pilates) בבית ספר לבלט בפרינסטון, ניו ג'רסי במשך שנה. אני מלמדת את השיטה מזה שלוש שנים.
· מידי שנה בקיץ אני משתתפת בהשתלמויות ושעורים בארצות הברית על מנת להתעדכן בשיטות חדשות ולהעמיק את ידיעותי בשיטות הקיימות. בעת שהותי שם, אני מלמדת במועדונים מקומיים.
|